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- 2010/01/25 [첫번째밤]잠자리에서 책 읽어 주기는 언제부터 시작해야 하나요?
- 2007/08/06 '긴장'의 2박 3일 (2)
[첫번째밤]잠자리에서 책 읽어 주기는 언제부터 시작해야 하나요?
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임신부터 육아까지 똑똑한 엄마 교육 “아기네” |
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첫번째밤 |  |
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잠자리에서 책 읽어 주기는 언제부터 시작해야 하나요? 그림책을 보여 주는 시기와 읽어 주는 시기는 조금 다를 수 있습니다. |
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따뜻한 우유나 물을 마셔요 잠자기 전에 따뜻한 우유를 마시면 몸이 따뜻해지면서 신체 이완이 쉽게 이루어집니다. 우유에는 신체를 진정시키고 잠을 촉진시키는 트리토판이란 성분이 들어 있어, 잠을 깊이 잘 수 있도록 도와줍니다.하루 동안 필요한 칼슘 섭취량은800mg 정도인데, 이 양을 낮에 모두 섭취하기 어려우므로, 잠자기 전에 우유를 마시면 부족한 칼슘을 보충하는 데 도움이 됩니다. |
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잠든 아이의 모습을 가만히 들여다보세요. 아기들도 바쁜 하루를 보낸답니다. 자다가 배고프면 깨어서 밥 달라고 소리치고, 친구들이 오면 어울려 놀고, 목이 마르면 젖병을 빨고……. 잠든 모습, 까르르 웃는 모습, 빙긋 웃는 모습, 잔뜩 찡그리며 우는 모습, 그 어떤 표정을 지어도 엄마, 아빠는 아기가 사랑스럽기만 합니다. |
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※ 아기네에서는 커뮤니티 참여를 통해 얻은 포인트로 마음에 드는 선물 교환해 가실 수 있습니다.
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'긴장'의 2박 3일
지난 주말은 완전 '긴장'의 연속..
부산 외가댁에 가서 오빠 인사시키고, 경주 오빠네집에 가서 인사하고..
2박 3일동안 먹는 건 정말 잘 먹었는데..편할 수만은 없는 자리여서 좌불안석이였달까..
그래도 큰 고비(?)를 넘겨서 한시름 놓았다는~
한국콘도에 체크인하러 잠시 나왔다가 '안압지' 구경 시켜주고 오라는 어머님 전화에 오빠와 같이 산책~
안압지 주변에 연꽃들도 많이 피었던데 어쩌다보니 피지 않은 연꽃만 잔뜩 보고 왔다는..ㅋㅋ
산책하다 내 옷에 앉은 잠자리를 잡은 오빠~
근데 이 잠자리가 날개를 놔줘도 날아갈 생각을 안하기에 오빠 손등에 올려놓고 사진 한 방~
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